GYMBEAM - ALMONDS - EGÉSZ MANDULA - 500 G
0
Értékeld elsőként! »
A mandula hihetetlen mennyiségű ásványianyagot tartalmaz!
Ezek is érdekelhetnek:
Ajánlott termékek:
A RAW mandula egészséges zsírokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli dióféle.
A mandula az egyik legrégebb ismert dióféle, mely a Közel-Keletről származik. A közönséges mandula fán terem, a termés kemény héjban bújik el, hasonlóan, mint a dió, de a mandula héja hosszúkás alakú, nem pedig kör. A mandula tartalmazza a diófélék közül a legtöbb értékes tápanyagot. Rendszeres fogyasztásával megelőzhető a kettes típusú cukorbetegség, de az elhízás is. Emellett pedig segít a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében. A mandula gazdag az egyszeresen telítetlen zsírsavakban, mint az olajsav és a palmitolsav, melyek segítik az LDL szint csökkenését, azaz a „rossz koleszterinét”, emellett pedig növelik a HDL, vagyis a „jó koleszterinszintet” az emberi szervezetben. A mandula olyan B-vitamin komplexumokat tartalmaz, mint a riboflavin, niacin, tiamin, pantoténsav, B6-vitamin és folátok, melyek enzimekként hatnak az emberi test belső funkcióiban, konkrétan a sejt szubsztrátum metabolizmusában. Gluténmentes élelmiszer, ezért kedvelt összetevője a cöliákiás megbetegedéssel küzdők étrendjéne
Előnyei:
- RAW sózatlan mandula
- kiváló vitamin és ásványi anyag forrás
- támogatja az emésztést
- támogatja az agy funkcióit és a koncentrációt
- hosszú időre eltelít
- megelőzi a cukorbetegséget
- segít megelőzni a szív- és érrendszeri megbetegedéseket
- normalizálja a vér cukorszintjét
- eltávolítja a testből a rossz zsírokat – tisztítja az ereket a koleszterintől
- nyugtatja az idegrendszert – ellazítja a stressz hatásaitól
Adagolás : Hozzáadhatjuk a müzlinkhez, vízhez, tejhez vagy bármihez, ami csak az eszünkbe jut.
|
Tápértékek |
||
|
100 g -ban |
||
|
|
Adagonkénti mennyiség |
% Napi érték |
|
Energiatartalom |
2407,4 kJ / 575 kcal |
* |
|
Fehérjék |
21 g |
* |
|
Szénhidrát |
22 g |
* |
|
ebből cukor |
3,9 g |
* |
|
Rostok |
12 g |
* |
|
Zsírok |
49 g |
* |
|
ebből telített zsírsavak |
3,7 g |
* |
|
* Napi érték nem meghatározott. |
||